Magnesium wird oft unterschätzt, wenn es um die Osteoporose-Vorbeugung geht

Zeckenbisse sind unter anderem so gefährlich, weil sie auch Borreliose übertragen können. Die Infektion ist außerdem nicht leicht zu erkennen.

Vor allem zu Beginn der Laufsaison kommt es auch mal zu Muskelkater. Was hilft dagegen und wie kann man ihn vermeiden?